Afvallen na de overgang: LijfStijling helpt je op weg

MAREN-KESSEL | LijfStijling in Maren-Kessel biedt een persoonlijke benadering van gewichtsverlies en huidverzorging, vooral voor vrouwen van 50 jaar en ouder. Annemiek van der Voort, eigenaresse van de praktijk, weet als geen ander hoe uitdagend het kan zijn om na je 50ste een gezond gewicht te behouden: “Ik heb zelf ook alles geprobeerd en weet hoe frustrerend het kan zijn. Daarom ben ik me gaan specialiseren in het helpen van vrouwen die dezelfde uitdagingen ervaren.”

Wat LijfStijling bijzonder maakt, is de totaalaanpak. “Bij ons draait alles om een persoonlijk plan”, legt Annemiek uit. “We kijken niet alleen naar de buitenkant. We doen bijvoorbeeld buikvetmetingen, metabolismechecks en vitaminen- en mineralenchecks. Zo weten we precies hoe het lichaam in balans is en kunnen we een plan maken dat perfect bij iemand past.” Deze aanpak is gebaseerd op het idee dat een gezonde levensstijl niet alleen draait om afvallen, maar ook om de gezondheid van je huid en je algehele welzijn.

De praktijk is klein en persoonlijk, wat zorgt voor een intieme sfeer. “Het is nog intiemer dan bij de kapper”, zegt Annemiek lachend. “Wij leren onze klanten echt goed kennen. Het gaat niet alleen om de behandelingen, maar ook om de aandacht die we ze geven. We vieren verjaardagen, kerst, rouw, trouw en geboorten; alles hoort erbij.”

Nieuwe behandelingen
LijfStijling blijft vernieuwen door de nieuwste behandelingen aan te bieden. “Ik ben altijd op zoek naar nieuwe technieken”, vertelt Annemiek. Zo heeft de praktijk recent collageendraadbehandelingen en zuurstofbehandelingen toegevoegd. “Collageendraadbehandelingen helpen rimpels te verminderen en de huid te verstevigen op een heel natuurlijke manier. Al na één of enkele behandelingen zie je het verschil.” Zuurstofbehandelingen, “rode loper-behandelingen”, volgens Annemiek,  zorgen ook direct voor resultaat. “Je huid krijgt een oppepper door pure zuurstof. Je huid wordt gezonder.”

Gezond en fit ouder worden
Annemiék merkt dat de doelen van haar klanten veranderen: “Mensen komen steeds minder om een bikini-body te bereiken. Ze willen gezond en fit ouder worden, zodat ze kunnen genieten van hun kleinkinderen of een dag op stap kunnen  met vriendinnen. Ze willen nog steeds kunnen genieten van het leven en dus afvallen, zonder zich alles te moeten ontzeggen.” Duurzaam op gewicht blijven is dan ook het doel. “Het gaat niet om perfectie, maar om het maken van gezonde keuzes die je ook kunt volhouden.”

LijfStijling biedt een workshop aan, speciaal voor vrouwen van 50 jaar en ouder. In de workshop ‘Taille Verdwenen, Buik(vet) Gegroeid’ leer je hoe je buikvet kunt verminderen en wat je zelf kunt doen om je gezondheid te verbeteren. Deelname kost 20 euro, en je krijgt praktische tips én een gratis buikvetmeting en vitaminecheck. De eerstvolgende workshop vindt plaats op 19 maart 2025, van 15.00 tot 17.00 uur. Meer informatie en inschrijven via www.lijfstijling.nl/workshops of 06-20299616.